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1、跆拳道：五六岁开始学比较好。
2、 五六岁是开始学习跆拳道的最佳年龄，因为这个时期的孩子身体发育已经正常，思想还是一张白纸，没有形成不良习惯。
3、而年龄再大一点就有一些比较稳定的思想了，要改变很困难。
4、跆拳道讲究的就是从小培养一个人的修养和美德。
5、 最适宜跆拳道训练的年龄是6-12岁，因为这个时候小孩子的骨骼尚未发育完全。
6、韧带也比较容易拉开来。
7、最重要的是这个时候的小孩子刚开始记事，他所学到的东西不会轻易的忘记。
8、但这个时候训练的孩子以后有个缺点，就是会有些罗圈腿，即O型腿，需要家长及时纠正孩子的不良姿势。
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